こんにちは^^
毎日21時にお届けするふうふやレター。
産前産後のママ達の毎日が快適に遅れるヒントをお届けします^^
登録されると特典として【初診料無料のチケット】が届きます♪
ふうふやへのご来店を迷っている方はぜひお待ちしておりますのでコチラからまだメルマガをご登録されていな方はご登録ください^^
本日は、ママ向け・プロ向けにアロマやリフレクソロジーの講座も提供している、アズがお届けします^^
さて!先日は、頭痛&生理痛へのアロマにおすすめの対処法とお客さまの感想をご紹介しました^^
今日は、ふうふやのトリートメントで選べる精油から痛みとメンタル両方アプローチできるアロマ!
・生理痛の痛みも軽減できる!
・妊娠中の不安やストレスへの対処が得意!
こんなレシピを紹介します!
イライラ母ちゃんを卒業する為にも身体をケアしよう!
痛みがあるとそれだけでイライラして、余裕がなくなりますよね!
ついお子さんに強く当たってしまったり、、、
そして、あとから後悔する負のループ、、、
なんて事はありませんか??
私もよくあります(笑)
体がしんどかったり、疲れていたりするとメンタルも引っ張られますよね。
それでも、
ママ達は、子ども達を優先して自分の事は後回し!
身体のしんどさに気づかないくらい麻痺している方もとっても多いです。
ふうふやで施術を受ける前は「そこまで不調はありません〜」と言っていても、身体を触られて初めて痛い場所や硬いところに気づく方。
施術終わって、身体の軽さや動きが良くなった事を体感して初めて身体が頑張っていた事に気づきます^^
そして施術を受けたママ達から帰宅後によくこんな報告がきます♩
「子ども達に優しくなれました」
「ママなんで笑ってるの〜?と子どもに言われました(笑)」
「身体が軽いとこんなに気持ちも楽なんですね〜!」
心と身体は繋がっているので、気持ちも自然と前向きになります^^
そして、ふうふやのトリートメントでは今の身体に必要な精油をひとりひとりブレンドして施術します♩
アロマの良さは、筋肉のコリや緊張に直接アプローチしながらメンタル面のケアも同時にしてくれるところにあります。
今日は、生理痛の痛みも軽減できる上に、妊娠中の不安やストレスへの対処が得意なレシピを紹介します!
同じレシピなのに、色々な悩みに同時に対応できるのがアロマのメリットです^^
今の自分に必要かも!と思ったらふうふやに施術に来た時にぜひ選んでみてください♩
<おすすめレシピ紹介>
〜どんな悩みにおすすめ??〜
・妊娠初期の不安・ストレス
・生理痛の痛み軽減
〜おすすめ精油3選〜
マンダリン
プチグレン
クラリセージ
マンダリンやプチグレンは、
抗不安作用や抗うつ作用があります。
妊娠中の不安やお仕事や育児でストレスを感じている方にとてもおすすめ!
それだけじゃなく、緊張した筋肉を緩めてくれたり、リラックスするのも助けてくれます^^
それにクラリセージは女性ホルモンに似た働きをする成分が含まれています。
生理痛・更年期の悩み・不安症など女性特有の悩みへもアプローチしてくれます♩
ただ、クラリセージは香りの好みが分かれるのでぜひ一度嗅いでみてください^^
施術を受けにくる方は、オプション(2,200円)でブレンドオイルを持ち帰ることもできるのでまずは来店してスタッフに相談してくださいね