こんにちは♪

ふうふやセラピストのジュンコです♪

今月は、産前産後をサポートしてくれるアロマをご紹介しています！

新生活もアロマで快適に過ごそう♪

最近は、新年度からお仕事復帰、お子様の保育園入園などが決まったとお客様からお話を聞くことが多いです。

新しい生活がスタートするにあたって、不安がいっぱいなママたち。

お子さんが保育園慣れてくれるかな？

久しぶりの仕事大丈夫かな？

朝の支度や送り迎えでバタバタしそう！

と、心配は尽きないですよね。

ママだけでなく、新しい環境に緊張し、疲れが出てしまうのは子ども達も同じです。

そんな新生活を応援してくれる精油を紹介します♪

⭐︎不安がいっぱい新生活におすすめ精油⭐︎

 変化の多い新年度。

新しい環境に緊張し、疲れてしまう。

今までとは違うタイムスケジュールで、バタバタしついイライラしてしまう！

そんな時には、ぜひこの精油を使ってみてくださいね！！

精神的な疲労、ストレスには

ブラックスプルース

緊張緩和には

マンダリン

オレンジ　スイート

ラベンダーアングスフォリア

不安、イライラを落ち着かせるには

クラリセージ

※通常は、妊娠中使用できません。いつ出産しても大丈夫な妊娠３７週以降利用可能です！

※ホルモン様作用がある為、女性ホルモンが影響する疾患をお持ちの方は使用を控えてください。

（乳腺症、子宮筋腫など）

おすすめの使い方

アロママッサージ

精油を植物油で薄め、体に塗ってマッサージ。

マッサージがめんどくさい方は、塗るだけでもOK。

胸元、背中、足裏などに塗るのがおすすめです！

 

香りを持ち歩く

ブレンドした精油をティッシュに滴らし、ハンカチなどに包んで持ち歩く。

緊張した時に、いつでも香りを嗅いで落ち着くことができます♪

 

ふうふやでも、オリジナルブレンドアロマが作れます！

不安な新生活に、アロマを取り入れたい方は、ぜひふうふやスタッフにご相談ください♪

新生活に心を落ち着けるアロマで、ご家族みんな笑顔で過ごしてくださいね♪