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ふうふや本店 ブログ

子どもにリフレクソロジーを実践してみよう!

2022.07.31

こんにちは^^

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本日は、アズがお届けします^^

 

ご家庭でもリフレクソロジーを実践してみましょう!

 
今日は家庭でできるリフレクソロジーとアロマについて配信します^^
 
 
子ども達の足裏を触ってみよう!
 
やり方は簡単です♪
 
寝る前に足の裏全体を撫でるように揉んでいくだけでOK!
 
触っていてゴリゴリしている部分があれば多めに揉んでみてください。
 
 
小さい子の場合は、撫でるだけでも十分です。
 
リフレを習慣にしていくとコミュニケーションも増えて、日ごろの体調の変化にも気づくきっかけになります(^ ^)
 
動画で実際に実践している様子もあるのでぜひご覧ください〜!
 
 
<アズの長女にリフレ実践♪>
 
 
 
 

 

マッサージの方法とアロマのオイルの作り方紹介♩

 
さらに、マッサージの方法だけではなくリフレ×アロマを組み合わせるとさらにGOOD!!

 
マッサージオイルレシピ紹介♩
 
 
色々と環境の変化が大きくて、突然学校も休みになったり、家庭保育になったりとママも子どもも大変なことも多いですよね!
 
 
そんな時こそ短い時間でもタッチケアして、アロマで足裏をケアしてあげられると良い変化があります♪
 
 
子ども達に人気のタッチケアオイルや好きなアロマをブレンドしたマッサージオイルを作ってあげましょう!
 
 
香りでメンタルケアをしながら足裏を触ると、子ども達の心の安定だけでなく。
ママ自身の気持ちの切り替えやイライラも自然と心が落ち着いてきます♪
 
 



①アロマでマッサージオイルを作成
 
<レシピ>
・植物オイル10ml(ホホバ)
・精油2滴(風邪ブレンド・タッチケアブレンド)
 
②上記2点をまぜて足裏に優しく塗ってあげる
 
③足裏を刺激してあげる
 
ぜひお試しあれ!!
 
こんな事に困ってる〜!
 
子ども達のこんなことに使いたい〜!
 
みんなが知りたい事があればぜひ教えてください(^ ^)

 



 

コチラの講座もリリースされました^^

自分や家族にリフレクソロジーを活用できるようになりたい方
【ホームケアコース】ふうふや認定リフレクソロジスト養成講座5期
リフレクソロジーを学びたい方・自分や家族以外にもリフレを提供したい方・今のお仕事にメニューを追加したい方
【資格取得コース】ふうふや認定リフレクソロジスト養成講座5期
実践的なアロマの活用法をオンラインで学びたい方・根拠を持って安心安全にアロマを活用したい方
ふうふやオリジナルアロマ実践講座5期

 

 

 

イベント・セミナーのご案内

 

アロマ初心者さん、ご自身やご家族の体調管理にアロマを活用したい方、アロマを日常的に活用できていない方

 

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【オンライン受講】ママと子どものための温活アロマレッスン
これはおススメ★★★
MIKIKO 様
リフレの講座さっそく受講しましたー????????リフレの良さ、アロマの良さを感じ、さっそく我が子に実践????うちは子どもたちも小学生なので、嫌がることなく、気持ちいい!もっとやってー????と言われましたよ????長男はサッカーしてるので筋肉痛などの疲れへのアプローチやアレルギー性鼻炎への対処。そして、次男も喘息や足の疲れへのアプローチ。私自身は自分の身体の不調や変化へ気づけるように????とそれぞれ目的をもってリフレを取り入れていきたいなーと思います????✨
そして、何よりも1番の目的はそろそろ反抗期?思春期?に突入するであろう子どもとのコミニケーションのルーツとしてリフレとアロマをとりに入れていきたいと思います????
講座の中でも話していたアロマのそれぞれの性能や効果などについて学べる機会があれば、ぜひ知りたいです????
今回もアズさんから学べたことでパワーや元気をもらうことができました????素敵な講座に出会えて感謝です????ありがとうございました????
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【オンライン受講】ママと子どものための温活アロマレッスン
もっと知りたい
haruna 様
オンラインで受講しました。
子供が側にいるためほとんど聞き専門での参加でしたが、チャットで送った質問にご丁寧に答えていただいて嬉しかったです。
なぜリフレなのか、なぜアロマなのかのご説明がとてもわかりやすい講義でした。実践してもっと色々質問したいと思いました。
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【オンライン受講】ママと子どものための温活アロマレッスン
楽しく学べました
YUZU 様
あずさん、初めまして。
先日、初めて受講しました!
アロマってよく聞くけど、知らないことが多い。気になるけど、なかなか手を出せないでいる。
でも、子ども達が最近軽度の肌トラブルになり病院に行くことしかできず。それしか選択肢がなかった自分になんだか残念な気がして、今回思い切って受講しました。
録画受講での参加でしたが、あずさんの話を聞いて、ハーブウォーターの存在を知り、ハードルが下がりました!もっと知りたいのはもちろんですが、早速トライ出来ることが嬉しいです!
ありがとうございました!
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【オンライン受講】ママと子どものための温活アロマレッスン
もっと知りたい
MK 様
あずさん????
先程はインスタのメッセージでの対応ありがとうございました????????‍♀️早速、録画受講しました。今回、アズさんの講座を受けて、Aromaの良さを改めて感じたと同時にAromaの知識ももっと深めていきたいなーと思いました????
以前、少しAromaを学んだ時に精油の濃度の計算?みたいなのに難しさや苦手意識を感じて、なかなか自分で活用するまでには至らなかったんですが????
今回のアズさんの講座でハーブウォーターの良さを知って、これなら、私でも使える‼️すぐに活用したいと思いました????
そして、いろんなことに使えるとわかっていても実際何に使えるのか?と分からないことも多かったので、その知識を学べたことを嬉しく思います????✨
私だけじゃなく、子どもたちのケアにも使える万能さを知り、以前から大好きだったAromaをさっそく日々の生活の中で取り入れていきたいと思います????
ありがとうございました????
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【オンライン受講】ママと子どものための温活アロマレッスン
これはおススメ★★★
あやか 様
子どもの睡眠が浅いこと、アレルギー性鼻炎などのトラブルに役立てたいと思い受講しました。受講後早速子どもたちに足裏リフレクソロジーをやってみると、気持ちよかったようで20分程やらせてくれて、それ以降毎日寝る前には2人でどちらが先にやるか取り合いするほど虜になっています!次はアロマも取り入れてみたいと思います✨

 

アロマ初心者さん、ご自身やご家族の体調管理にアロマを活用したい方、アロマを日常的に活用できていない方

 

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【現地受講受講】ママと子どものための温活アロマ体験レッスン
これはおススメ★★★
ISHIMINE 様
子どもとできるリフレクソロジー講座は、とても楽しく学べました♪

アズさんの発信は、いつも拝見させてもらっており、皆にギブの精神で色んな情報を発信してくれるアズさんにお会いできて嬉しかったです!

リフレクソロジーとは〜から始まり、ツボマッサージとの違いなど新たな知識も得ることができました。現地受講はアロマブレンドオイルも貰えて、とてもお得な講座でした!家でも子供達には時々リフレをしてるので、今日学んだ事をプラス実践できるようにアウトプットします。ありがとうございました。
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【現地受講受講】ママと子どものための温活アロマ体験レッスン
とにかく楽しかったー
高甫 玲美 様
『保湿化粧水作り』の一言では言えないほど、楽しい&満足な講座でした \( ¨̮ )/♪
アロマのイメージが一気に変わって、もっと知りたい〜!使いたい〜!の気持ちがすごくなりました。
双子ちゃんが毎日ステロイドを使ってて、少しづつステロイドを減らしてお薬とも上手に付き合っていきたいな〜と思って参加しましたが、思春期の娘の悩みも、私の肌の悩みも、何がいいか、使い方も細かく教えて貰い、自分に合った納得いくものを購入できました♪♪
自分で作る楽しさ、使う楽しさもですが、納得行くまで分からないことはしっかり教えてくれるアズさんから習えてよかったです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

 

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